Ü60 – Fit in Alsterdorf

Das wöchentliche Bewegungsangebot richtet sich an Menschen ab einem Alter von 60 Jahren mit und ohne Behinderung. Es wird darauf geachtet, dass alle gut mitmachen können. Das Ziel ist es, sich mit verschiedenen Bewegungen durch Übungen und Spiele gesünder und besser im eigenen Körper zu fühlen. In der Gruppe besteht außerdem die Gelegenheit, andere an Bewegung und Sport interessierte Menschen aus dem Stadtteil kennenzulernen und wiederzutreffen.